2014/09
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〓【 リドレーNOAH】F-surfaceテープ交換〓
おはようございます!、毎度どーもダメおやぢです

今日は午後から用事が有るので、朝練に行こうかローラーか考え中です

しかし今月も1000km目標達成はギリギリですな~


さて、我が二号機はRIDLEY NOAHです

その二号機のフレームにはザラザラのテープが張り付けてあります

F-surfaceと言うらしい
 
【F-surfaceは、ヘッドチューブ、ダウンチューブ、シートチューブに設けられた特殊なテープで、フレ-ム外部、内部の乱気流を整流し4.1%の空気抵抗を軽減しています。】

らしいですが~

ダメおやぢの速度域では不要かと


しかしです

フレーム購入時から剥がれてます


これでは逆に空気抵抗が・・・・

お店にお願いして新しいテープを入手して頂きました

サンキュ~です



中身はこんな感じ

青いのは位置決めテープ

白いのが【F-surface】テープです


50cm程度のが4本

実はこれ、買うと1万円ぐらいするらしい

今回は無料で頂きましたが、自分じゃ買わねぇな


今回はお店で貼って貰う事も出来ましたが

自分で貼り替えます


英語の説明書を頂きましたが~

ダメおやぢには理解出来ませんのよ

なので位置決めテープは使わずに

可愛いマスキングテープで位置を残して


剥がしちゃいます

綺麗に拭いて

同じ様に貼りなおします


綺麗に貼れました

これで4.1%速く走れますね~


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〓【息子の運動会】一位になれたかな〓
こんにちは、お久し振り~ダメおやぢです

私の場合ブログの執筆意欲は気分に左右されるようで

またまた休暇を頂いておりました

ははは



さて、今日は息子の運動会

小学校六年生で最後の運動会

朝から場所とり~

まあ、そんなに良い場所は必要ないので日影を陣取ります

早朝から並ばれてる方も・・・・ご苦労様です

メインイベントの100m走は、プログラム一番手

結果は~


一番速い組ではないですが

とりあえず一位通過でした

運動オンチの親父に似なくて良かったね


しかし毎年思うのですが

運動会の絵は、液晶越しに見てるのは気のせいですかね

たまには裸眼で見てみたいです

次の種目までは数時間・・・・

自転車乗れるなぁ~と考えてる罪深き父でした~

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〓【お前にそんな事を言われると】ラン復活か?〓
おはようございます!、毎度どーもダメおやぢです♪

今日は通院の日です

いつもは、朝一番に行って診てもらうのですが

前回行った時に、朝一番より午後の診察一番の方が空いてる事が判明したので

病院は午後にして

今日は朝練に行こうかと思います

娘の料理教室お土産♪




さて、先日ある方より

『ランは続けてるか』と聞かれた

答としてはNOです

以前膝を痛めて以来走ってません

『走ってないね~、走ろうと思ってるのだけど・・・』と答えたのだが

『たぶん走らないでしょ!』

みたいな事をぬかしやがった

まあ、図星なのだが

そう言われるとがつく訳でぇ

畜生め

膝を痛めない程度に復活させて頂きます

以上!



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〓【通関手続中】おおっ!もう少し〓
こんばんみ~、毎度どーもダメおやぢです!

ここの数日は、朝晩がとても過ごしやすいですね

逆に寒いぐらい

ロードバイクで走りに行くとき服装に悩みます

ウインドブレーカーなどが有れば良いのですが、ダメおやぢは残念ながら持ってません

なのでギリギリまで半袖ジャージで我慢して秋冬様に切り替えます

もう少し秋冬用のジャージを充実させたいのですが・・・・・ウェアは高いですね



さて、先日【Chain Reaction Cycles】で購入した品物ですが

順調に我が家に向けて移動中です
140919.png
日本郵便のHPで追跡番号を入力すると

イギリスからの足取りが分かります

今は【東京都江東区】に有るらしいです

凄い世の中になりました・・・

色々調べると、受け取り時の費用は

関税:(購入金額×60%)×10% と 消費税

物によっては関税は無かったりするらしいです

そのへんは受け取り時に嫁が「さら~」っとお支払い頂ければと思います

うしし


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〓【Chain Reaction Cycles】初海外産通販〓
こんばんは♪、毎度どーもダメおやぢです

朝、出勤途中の小学校前で小学生がゴミ拾いをしてるのを見て

大人が捨てたタバコの吸殻などを拾う小学生は偉いなと

タバコはしばらく前に止めましたが、ポイ捨ては気を付けましょうね




さて、ダメおやぢ生まれてはじめて海外通販にチャレンジしました

【Chain Reaction Cycles】です

何を購入したかは置いといて

イギリスから送るのに送料無料

しかも日本で買うより安いです

まあ、安いから海外通販で購入なのですが

日本対応なので便利です

後はちゃんと届くかと、関税でいくら取られるかがドキドキですね

ちょっと待て、関税考えるとそんなに変わらないか・・・・・


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〓【PDー5700ペダルメンテ②】完成~
おはようございます!、毎度どーもダメおやぢです♪

さて、昨日の記事に続きペダルメンテの続編です


前回、分解清掃した部品を今回は組み上げていきます


シャフトの根本にゴムのシール材を入れます
ついでにグリスもベトベトと~


次はネジ切りされてる円筒形の部品を入れます


続いてタマ受(向きが有ります)を入れます


先端に樹脂製の部品を入れて


さて、次はベアリングを並べていきます、並べると言うよりグリスに貼り付けるイメージですね


並べたベアリングの上から円筒形の金属部品を入れます


更にその上にグリスをもって、ベアリングを並べます


次はタマ押しを(ナット)入れます、この時に締めすぎるとゴリゴリしますゴリゴリしない手前位で締めました


後はロックナットを締めて完了

組み終わったシャフトにグリスを塗ってべダル本体に戻します(ペダル本体の穴は清掃しておきました)

メンテナンス後のペダルを回すと明らかにクルクル回りますね!

まあ、緩めのグリスを使ったのも有りますが・・・

今回のペダルメンテの難しかった所は~

・二度ほどベアリングを無くしかけた、グリスがついてるベアリングが転がらないので良いのですが、製造後のベアリングは無くしそうで怖いですね

・組立時のベアリングを並べる作業は思ったより簡単

・タマ押し調整は慣れが必要かも、ゴリゴリ感は分かるのですが緩め具合が難しいですね、多めに緩めるとガタがでるし

全体的には思ったより簡単でした

※メンテされる方は自己責任で行ってくださいね


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〓【PDー5700ペダルメンテ①】例によって君もしくは・・〓
おはようございます!、毎度どーもダメおやぢです


早速ですが、今回はチャレンジ企画【ペダルメンテナンス】です

本来なら6800ULTEGRAのペダルをメンテしたいのですが 、いきなりULTEGRAは怖いので

今回は105ペダルをメンテしたいと思います

今回のメンテに使った道具


専用工具なのがこれ

これがないと厳しいですね~

早速メンテ開始

おっと、その前に~

この作業によって、君もしくは君のメンバーがとらえられ、あるいは殺されても、当局は一切関知しないからそのつもりで。

要は自己責任で作業してね


専用工具を付けてモンキー等で回すのですが・・・


工具でつかむ部分が35mmも有ります

手持ちの工具では狭く掴めなかったので、最初の画像で紹介したモンキーを購入


グリグリ回しますが思ったより固いですな~

ネジ部分も長いのでひたすら回します


取れた

ちゃんとグリスは残ってますね


軽く拭き取るとこんな感じ

まだ、ベアリングのタマタマは落ちたりしないので安心してね


つぎはロックナット?を外します


緩んだので外しちゃいます


ロックナット外しちゃえば後はどんどん分解できます、でも向きがある部品も有るので要注意です


ベアリングが見えてきました

ここから先はベアリングがコロコロ落ちてくるので、無くさないでね


全部外れました

今度は各部品を清掃~


ベアリングは茶漉しに入れてディグリーザーを吹いちゃいます

その他部品も綺麗にして


並べてみたぞ~

美味しいネタなので、2回に分けてちゃいま~す

続きは次回

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〓【ライド記事は苦手です】ヘロヘロ200kmロング〓
おはようございます!毎度どーもダメおやぢです

さて、昨日ですが久しぶりに200キロ超えのロングライドに行って来ました

最近気がついたのですが

どうも、ダメおやぢはライド記事が苦手なようです

昨日のロングも記事にしようかと思っていましたが

自分で書いたライド記事を想像しただけで

つまんねぇだろうと


とは言っても簡単に

いつのも【江戸一】に行ってきました

最初は真面目に写真を撮っていたのですが・・・

荒川→江戸川→利根川CRを巡るロングライド

秋なので涼しいかなぁと思っていたのですが、以外と暑く・・・

江戸川ポニーランドにて

8月のサボりの影響か、以前に比べ150km付近からヘロヘロ感が出てきました

いつもは翌日にあまり残らないのですが、今日は体が痛いですな

もう少し実走のトレーニングをやらんといけませんなぁ


修行が足りんな・・・



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〓【ついに禁断の地へ?】修得したら楽しいかもね〓
おっは~♪、毎度どーもダメおやぢです

ダメおやぢ、実走するときはカロリーメイトを背中のポッケに入れることが多いです

なので、安いかなぁ~と思うときは時々買って帰ります

お菓子置場に置いておくと誰かに食われてしまうので、自転車部屋の棚にストック

先日、ローラーを回しながら棚をみると

有るはずのメープル味が無い

霊の仕業か~と思ったが

記憶をたどると、脳ミソに記憶された画像にカロリーメイトの黄色箱が・・・・

う~ん、どこで見たのかなぁ

・・・・・

・・・

・・

あっ

バスケの試合に行く息子が持ってた

嫁が勝手に持たせてたなぁ





さて、最近気になっているのが・・・

Parktool TS-2.2です(画像が切れてるけど気にすんなよ)

これがホスィ

手組ホイールに興味があります

マジで楽しそうです

リム+スポーク+ハブを選んで自分で組む

禁断の地へ踏み出そうとしてるのか

一体ダメおやぢはどこに向かってるのか

自分でも分からん・・・



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〓【自分A vs 自分B】アホな戦いが~〓
おはようちゃん、毎度どーもダメおやぢです

三連休の一つの楽しみがPD5700ペダルメンテ

本当はPD6800ペダルをメンテしたいのです、もう少しPD6800の回転が良くならないかなといつも思ってる

漕いでる時は気にならないけど、キャッチするときが1テンポ遅い

そんな訳で

いきなりULTEGRAでチャレンジも怖いので

同じ機構だろうPD5700を先にメンテ

実は昨日ローラー後にペダルの中を覗いたけど・・・

何だかんだ楽しそうでした


記事とは関係ありませんが、ビーチでの食事



さて、帰宅してのローラーですが帰宅途中でいつも自分と戦っております

自分A『週末ロング乗れば今日は休んでもよくねぇ』

自分B『そりゃダメだよ、週末雨で乗れなかったらどうするの』

自分A『工具有るんだろ、ローラー乗んないでペダルメンテでもやんなよ』

自分B『ペダルメンテは休日にマッタリやるんだろー』

自分A『1000km目標~そんなのぉ』

自分B「貼り紙でもするかなぁ~[自分に負けるな!]なんて」

高確率でそんな事を考えてます

ペダルメンテもローラーも自転車馬鹿だなぁと思う


大丈夫アホの手前だよ~、と思う方もポチっと頂けると凄~く嬉しいです!(記事作成のモチベーションがUPします!)
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プロフィール

ダメおやぢ

Author:ダメおやぢ
ロードバイク乗りの『ダメおやぢ』と申します。
『ダメおやぢ』が大好きな自転車とともに日々の生活を綴ります


プロフィール
活動地域:関東地方
年齢:たぶん40代
性別:男だと思う
趣味:ロードバイク
愛車:GIANT TCR1(2012)
RIDLEY NOAH ISP(2014)
ペット:猫

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