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〓【220ー年齢=180<196】最大心拍数超えてるます〓
こんばんは♪、毎度どーもダメおやぢです

今日も帰宅が遅くなりそうなダメおやぢ
お疲れモードです

まあそんな事はさておき

日曜日ライドの休憩時に立ち寄ったコンビニに

にゃんこ先生が2匹

親子かな~


可愛いです♪

じつは正直言いまして、野良猫を触るのはどうも気が引ける

触ってるけどな

何がついてるか分からんし・・・

でも可愛いからナデナデしてしまうのよ

ついでに食べてたどら焼の切れ端を

食わねぇだろうとあげてみた

我が家の猫は絶対食わない、炭水化物など見向きもしない

しかし、このニャンコはペロッと食べました

思わず『ドラえもんか!』と思ったりして

お腹が空いてるのですかね・・・・・

野良猫にエサをあげるのはヨロシクないのですが

ついあげちゃいますね

まあ頑張って生きるのだぞ



さて、日曜日の白石峠ヒルクライムは苦しかったです

とてもね

走りながらGarmin君の心拍標示を見てたら高い数値を標示してたのですが

帰宅してPCにアップして詳細を見ると

最大心拍数が196

詳しくないが、最大心拍数って220-年齢だよね

となるとダメおやぢ220-40=180

180<196

超えてるよね

て事は

220-196=年齢

24歳だね

心臓だけは若いのか・・・・

いや

脳味噌も12歳ぐらい幼稚ですな

真面目な話、Garminが誤作動したのか瞬間なら最大心拍は簡単に超えるのか

どっちだろうね


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No title
こんにちは!
ねこ・・・(*´д`*)
わたしも野良ちゃん触るのはちょっと気が引けますが、触らせてくれる子はもう誘惑に勝てません。でも触らせてくれない子の方がおおいです。猫さらいだと思われてるかもしれません。

心拍数すごいですね!心臓年齢24才ってことですか!?
スバラシイ(*´∇`*)
そしてヒルクライムって過酷なんですね・・・><
No title
むきえびさん、こんばんは♪

子猫は猛烈に可愛いですよね~ってオッサンが言うのもキモいですけど(笑)、我が家の猫はそんな事がきっかけで捨て猫を拉致してきました♪

まともなヒルクライムは初めてですよ、基本長距離目指して走ってたので~

と言うか心臓年齢より年齢24歳が良いです(涙)
No title
おはようございます。
ワタシも最大心拍数196ですw
その時のヒルクライムでは1時間平均の188くらいありました。

でも哀しいかな最大心拍数と速さは関係ないのです・・Orz
No title
Kattakさん、こんばんは♪
返信遅くなりましたー
220-年齢が最大心拍だと思っていたのですが、あっさり超えてちょっとビックリです

そんな簡単に超えるもんですかね~
プロフィール

ダメおやぢ

Author:ダメおやぢ
ロードバイク乗りの『ダメおやぢ』と申します。
『ダメおやぢ』が大好きな自転車とともに日々の生活を綴ります


プロフィール
活動地域:関東地方
年齢:たぶん40代
性別:男だと思う
趣味:ロードバイク
愛車:GIANT TCR1(2012)
RIDLEY NOAH ISP(2014)
ペット:猫

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